Judo : le judo est un art martial japonais créée par Jigoro Kano qui signifie la voie de la souplesse. Il se pratique dès l’âge de 4 ans, et le judoka évolue suivant son âge dans les différentes catégories .
Ju-Jitsu : le Ju-Jitsu est un art martial japonais dont le but est d’acquérir des automatismes de défense grâce à un programme technique simple et efficace.
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